Praxis für systemische Therapie und Beratung
Vorgespräch
Beim Kennenlerngespräch geht es darum – wie der Name schon sagt – sich kennenzulernen. Hier können Sie überprüfen, ob die Chemie stimmt. Schließlich sollen Sie sich bei mir wohlfühlen, denn die therapeutische Beziehung ist einer der wichtigsten Faktoren in einer Therapie bzw. Beratung.
Sie haben die Möglichkeit, noch offene Fragen zu besprechen und mehr über meine Arbeitsweise zu erfahren. Außerdem können Sie mit mir Ihre Anliegen und Erwartungen besprechen.
Im Anschluss können Sie sich in Ruhe überlegen, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.
Beratung oder Psychotherapie?
Beratung
Beratung bzw. Coaching richtet sich an psychisch gesunde Personen, die ihre Fähigkeiten verbessern oder neue Perspektiven gewinnen möchten. Der Fokus liegt hier auf der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung und hilft Menschen, spezifische Ziele zu erreichen, ihre Leistung zu verbessern oder Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.
Psychotherapie
Eine Psychotherapie zielt darauf ab, psychische Erkrankungen oder emotionale Probleme zu behandeln. Sie hilft dabei, tiefere emotionale Konflikte zu verstehen und zu bewältigen sowie vergangene Erfahrungen zu verarbeiten.
Im Gegensatz zum Coaching ist eine psychotherapeutische Behandlung meist längerfristig angelegt, um die tieferliegenden Ursachen einer psychischen Erkrankung aufzudecken. Das Ziel der Psychotherapie ist die psychische Gesundheit wieder herzustellen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Coaching eher auf Leistungssteigerung und persönliche Entwicklung abzielt, während Psychotherapie auf die Behandlung von psychischen Erkrankungen fokussiert ist.
Los geht`s!
Ob therapeutische Sitzung oder Beratung: zusammen versuchen wir, Ihren persönlichen Zielen ein Stück näher zu kommen. Mein wichtigstes Anliegen hierbei ist die Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie außerhalb unserer Sitzungen Ihr Wohlbefinden steigern und langfristig mehr Lebensqualität haben.